الف: همین امروز اقدام کن! فردا دیر است
1. تصاویر و نوشته‌های مستهجن را از رایانه و تلفن همراه خود محو کنید؛
2. آدرس سایت‌های هرزه‌نگار را از رایانه‌ها حذف کنید؛
3. آرشیو لوح‌های فشردة خانگی و دفتر محلّ فعّالیت خود را پاکسازی و برای همیشه از دسترس خارج کنید؛
4. شماره تلفن‌های ارسال‌کنندة پیامک‌های تصویری و متنی هرزه را از دفترچة تلفن خود حذف کنید؛
5. از هم‌نشینان معتاد و مبتلا به آثار مستهجن و هرزه، کناره‌گیری کنید؛
6. با اراده‌ای محکم، از رفت‌وآمد به اماکنی که به نحوی ناشر و توزیع‌کنندة آثار مستهجن هستند، پرهیز کنید.
ب: جان خود را پالایش دهید
1. دربارة عواقب سوء دنیوی، برزخی و قیامتی این عمل قبیح، بیشتر بیندیشید. بدانید که هر عملی، هرچند کوچک، بازتابی در دنیا و آخرت و در حیات فردی و جمعی ما خواهد داشت؛
2. چنانچه به هر دلیلی مرتکب رفتاری ناپسند و آلوده به آثار مستهجن شدید، نومید نشوید، دیگربار به عزم جدّی خود برگردید؛
3. اجازه ندهید حتّی برای چند ساعت، جسم شما در ناپاکی بماند. با تطهیر سریع، به جمع پاکان خود را پیوند دهید. بدانید که ناپاکی جسم، معبری است که شیاطین بر آن استوار شده و موجب ناپاکی جان می‌شوند؛
4. به نماز بازگشت کنید و سلامت جان خود را از خدای مهربان بخواهید؛
5. با خدای خود و مولای مهربانتان، حضرت صاحب‌الزّمان(ع)، عهد دوستی ببندید و خودتان را برای ایشان محفوظ نگه‌دارید؛
6. مطالعه دربارة شیطان و عملکرد شیطان دربارة انسان را شروع کنید؛
7. مراودات مستقیم و غیرمستقیم خود را با مراکز فرهنگی و مذهبی پاسخ‌گویی به سؤالات مذهبی افزایش دهید؛
9. خود را به مطالعة مستقیم و هدف‌دار منابع، به منظور افزایش کیفیت مطالعات فرهنگی و تخصّصی عادت دهید؛
10. مراجعة تفنّنی و غیرضروری به اینترنت را کاهش دهید و تا حدّ امکان، از حضور در فضای دربسته و محدود پرهیز کنید؛
11. فعّالیت‌های مستمرّ ورزشی را در بخش مهمّی از ایّام هفتة خود وارد کنید.
ج: به مولایتان بپیوندید
1. هر روز به خودتان تذکّر بدهید که مولای مهربان ما، منتظر و چشم به راه ماست؛
2. سعی کنید با تجدید عهد با امام زمان(ع) صبح خود را با دعای عهد شروع کنید؛
3. مطالعه دربارة یهود و شناسایی مقاصد یهود را در توسعة هرزه‌نگاری و مستهجن‌پردازی شروع کنید؛
4. مطالعه دربارة آخرالزّمان و حوادث سال‌های قبل از ظهور را در دستور کار خود قرار دهید.
د: به کمک دیگران بشتابید
1. اینترنت، به تدریج ما را از جمع خانواده، دوستان و وابستگان دور می‌سازد، با خود عهد کنید ساعاتی از وقت آزاد خود (به ویژه شب‌ها) را با وابستگان خود بگذرانید؛
2. از سرزنش همسر و فرزندان خود پرهیز کنید و باب مراودة صمیمانه با آنها را افتتاح کنید؛
3. در اوّلین فرصت به ازدواج سلام دهید و از جدایی بپرهیزید؛
4. آنچه از زیبایی، خوش‌رویی و خوش‌بویی را همسر شما در صفحات فیلم‌ها جست‌وجو می‌کند، شما صمیمانه به او بنمایید؛
5. بدانید که عموم خانم‌ها از مسیر گوش‌ها و سخنان دل‌نشین همة محبّت‌ها را تجربه و به جان می‌خرند، گفت‌وگوی صمیمانه را از همسر خود دریغ نورزید.