پدر و پسری مشغول قدم زدن در کوه بودند که ناگهان پای پسر به سنگی گیر کرد، به زمین افتاد و ناخودآگاه فریاد کشید: آآآییی!!
صدایی از دور دست آمد: آآآییی!!
پسرک با کنجکاوی پرسید: کی هستی؟
پاسخ شنید: کی هستی؟
پسرک خشمگین شد و گفت: ترسو!
باز پاسخ شنید: ترسو!
پسرک با تعجّب از پدرش پرسید: چه خبر است؟
پدر لبخندی زد و گفت: پسرم، توجّه کن و بعد با صدای بلند فریاد زد: تو یک قهرمان هستی!
صدا پاسخ داد: تو یک قهرمان هستی!
پسرک باز بیشتر تعجّب کرد. پدر توضیح داد:
مردم می‌گویند این انعکاس کوه است؛ ولی این در حقیقت انعکاس زندگی است. هر چیزی که بگویی یا انجام دهی، زندگی عیناً به تو جواب می‌دهد. اگر عشق را بخواهی، عشق بیشتری در قلبت به وجود می‌آید و اگر به دنبال موفّقیت باشی، آن را حتماً به دست خواهی آورد. هرچیزی را که بخواهی، زندگی همان را به تو خواهد داد.
بله! خواستن تمام چیزهایی که ما انتظارش را داریم، به یک تصویر ذهنی ایده‌آل بستگی دارد. این تصویر ذهنی شماست که غم، موفّقیت، یا شکست، خوشبختی یا درد و رنج را هدیه می‌دهد. تصویر ذهنی شما می‌تواند به شما کمک کند تا آنچه را برای رسیدن به شادی و رضایت لازم دارید، انجام دهید. می‌تواند به شما کمک کند تا از زندگی خود لذّت ببرید. می‌تواند اسباب اعتماد به نفس و اطمینان به کار و فعّالیت‌هایی باشد که شما برای زمان فراغت خود، انتخاب می‌کنید. اگر مصمّم بر شاد زیستن شوید، از روی خیرخواهی به ارزیابی خودتان بپردازید، بهترین و طلایی‌ترین لحظات زندگی را در ذهن خود مجسّم کنید و با توجّه به واقعیت‌ها، نه خیالات واهی، بلکه بر اساس تصویر مثبت که از واقعیات زندگی دارید، این تصویر خوشایند از خویش را تقویت کنید.
مراقب باشید تا تصویر ذهنی خود را جایی گم نکنید تا به همراه آن، انگیزة خوشبخت شدن را از دست بدهید. مواظب خودتان و روحتان و اندیشه‌های قشنگتان باشید. نگذارید که هیچ باد مخالفی، ابرهای سیاه را رو به روی پنجرة رو به اقبال ذهنتان بیاورد تا موفّقیت و خوشبختی در زندگی را آن‌طور که می‌پسندید، تجربه کنید.