سیّد محمّدرضا اندرزگو
1. به سبزه‌زار نگاه کنید؛
2. مسواک بزنید (منظور چوب درخت اراک است)؛
3. در حمّام سر خود را با سدر بشویید؛
4. لباس‌ها را پاکیزه نگه دارید و نظافت کنید (تبدیل به وسواس نشود)؛
5. انگور بخورید؛
6. گوشت بلدرچین بخورید؛
7. کشمش و مویز بخورید؛
8. از روغن زیتون استفاده کنید؛
9. از شانه‌های چوبی به جای شانه‌های پلاستیکی برای شانه کردن موها استفاده کنید؛
10. موهای خود را نشسته شانه بزنید (ایستاده شانه‌زدن، غم و اندوه می‌آورد)؛
11. ذکر «لا حَولَ و لا قوّةَ إلّا بالله» را زیاد تکرار کنید.
صفحهٔ ۶۸